功效：

桂圆:养肝

红豆:清热解毒

红枣:利尿

食材用料

＃端午节＃爱心粽子的做法

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  1.提前一晚上把所需食材泡水！蜜枣除外

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  2.把泡好的粽子皮，挨个修剪，前面的那个尖尖

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  3.粽子皮对折成漏斗型，先放糯米进去，在放红豆进去

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  4.然后在放糯米进去，现在不要放满哦

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  5.放蜜枣一枚

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  6.然后在放糯米进去，把蜜枣埋没

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  7.然后把粽子皮盖下来，盖上马上就黑乎乎的啦

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  8.转着圈的像折纸元宝似得，开始围起来

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  9.包好的第一个成品

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  10.一样的方法包下去，包到一半时发觉粽子叶还有好多呢，所以我又加入了一些辅料，花生米，麦片，桂圆，干红枣

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  11.重复一遍之前的步骤，先加入糯米

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  12.重复一遍之前的步骤

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  13.桂圆，花生，干红枣，这个粽子俩个枣，超甜

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  14.一会就包好了三个了

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  15.半个小时过后，料全部包干净啦！

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  16.高压锅里均匀的把粽子排好，最后加水进去，淹没粽子，盖上锅盖

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  17.启动闷炖功能，时间为23分钟

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  18.23分钟过后等高压锅的气阀，落下来啦，闷一会，就可以打开看看熟不熟啦

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  19.煮熟的粽子，打开锅后，满锅香米的味道！真香哇

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  20.忍不住拿出来一个试吃啦哈哈

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  21.红豆很烂，香甜软糯

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  22.再来一口，快到我嘴里来

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  23.试吃成功，装盘啦，这是名曰《爱心粽子》寓意爱情甜蜜，快乐，幸福！

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  24.两颗心，心心相印！

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  25.名曰《举家团圆》寓意团聚，安康，幸福！

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